中学生如何高效利用时间_怎么样管理好时间?
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如果中学生能够高效利用时间,那么就能在单位时间内学到更多的知识,作为中学生不仅要意识到时间的宝贵,更要学会管理时间,下面就是就来介绍一下中学生如何高效利用时间。
要意识到时间的重要性
人们形象的把时间比作河流。黑格尔称时间“犹如流逝的江河,一切东西都被置于其中席卷而去”。时间具有不可逆性、瞬逝性的特点,所以要求每个学习者都要学会运筹时间的方法,以培养自己利用时间的能力。
时间是公正的,在时间面前人人平等,人们在学习中要着重解决善于利用时间的问题。
霍尔巴赫说:“我们的生命是无数必然时刻的一种连续”对于每一个人来说,每天都是24小时,对谁都不偏不倚,问题在于你是否能充分利用它。时间是个常数,也是个变数,善用者则多,妄用者则少。
数学家华罗庚说:“凡是较有成就的科学工作者,毫无例外的都是利用时间的能手,也都是决心在大量的时间中投入大量劳动的人”
正因为时间的宝贵,一些有识之士便想法让人们学会珍惜时间。居里夫人的会客室从来不放座椅,使来访者难以拖延拜访时间;卡扎菲发现总统府的官员坐在椅子上闲谈,于是撤出所有的办公椅,让他们站着办公。这些做法,可能有人认为太过分。然而屠格涅夫说得好:“没有一种不幸可与失掉时间相比了”
没有时间的保障,任何学习都是不可能的。作为中学生,应该学会统率时间,驾驭时间,充分的利用好时间。只有这样,才能在有限的时间内高效高质的完成学习任务。
现在,学生的学习负担较重,每天都有大量的作业要做。如果时间抓不紧,或是安排不好,那就更麻烦了。尽管天天忙的不可开交,学习的收效却不大,同时又浪费了许多时间,得不偿失。
中学生如何高效利用时间?
时间的利用,关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间,才能发挥时间的最大价值。
严格说,提升学习成绩不应该从安排时间角度入手,在提高成绩上时间安排只是用来做事儿的,一旦我们制定好了提高学习成绩的方法,就是按照方法行动的过程,表面看就是我们做了好的时间安排。
假定我们已经知道了学习问题,想要提高学习成绩,而且知道了要做什么。这时,我们通过样的时间管理方式,来提高学习的效率,进而提高学习成绩。
1、写出来每天要做的事情——记住写到纸上可视化。每天要学什么学科,做多少题目,背多少单词,用多久;老师布置的作业,在什么时候做,多久完成。只有你了解了一天要做的事儿,都量化了才能进行时间分配。
2、要学会量化。量化要做的事儿,为量化的事儿分配有量化限制的时间,比如数学作业20道题要用1个小时完成,这时候我们脑子里就要知道每道题平均使用3分钟,如果一道题超过5分钟,就要换下一道,为每道题分配时间,有固定的时间限制,在1个小时内解决战斗。这个很有必要,很多人不注意时间,只是在做作业,越是和一道题战斗越浪费时间,不是每个人都可以深度思考题目的,学习很牛叉的人深度研究一道题可以帮助他清楚自己的盲区,但大多数同学需要把基础弄牢靠,当你做题和学习时刻有时间概念,就能提高效率。
3、作出“课程外”的时间表。意思就是做一个课程表,一般课程表是写出了要上课的时间,而“课程外”的时间表,是把老师固定安排的时间空白不写,把你可以支配的时间标为不同的颜色,相对长些的课件休息,自习时间,在家时间,主要是标注出自己可以利用的时间。如果能支配的时间不够用,你要么思考如何从老师讲课时间上要效率,要么考虑牺牲睡眠时间,挤出来需要学习的时间。
4、时间记录日志。之所以做这个日志,是把你能利用的时间,做什么,做了多少,记录出来,能够看到你的利用率,不列出来你看不到问题,把它可视化,让你知道问题所在,进而进行时间改善。
5、减少干扰因素。这个很多同学忽略,比如在家的书桌上摆了很多资料,当你休息时很容易受资料影响,东翻翻西翻翻;另外就是桌子上各种东西都有,不经意间就会摸摸这个碰碰那个,从而分心还浪费了时间。所以,让自己的空间有序,同时,自己学习的地方只有你当下学的一本书,其他的放旁边,还要把手机等电子设备远离自己。
6、利用“番茄钟”提高固定时间效率。当你能够支配一定时间时,可以设置一个番茄钟,有人做25分钟,看你自己情况,也可以设置45分钟,这个时间段就做认真做一个学科,什么都不想,就考虑如何把它弄透弄懂,前边的量化原则坚持一段时间就会让你对每件事有时间观念,再结合番茄钟的高度专注投入,会很大程度提升效率。
7、检查机制。做事不能没有结果,必须检查自己做的情况,是否完成了任务,完成了多少,完成的质量如何,在你写出的每日安排后边标出你每日的完成情况。如果需要检查或监督,让父母或同学帮助,如果是同学可以彼此监督和检查。
8、做每日反思和总结。很多人疯狂的学和做题,但效果没想象的那么大,原因就在于留给自己思考和总结的时间少,甚至没有,每天一定要给自己留出来30分钟,在睡觉前,认真回忆和总结今天的学习,以及学习状态,在明天是否需要调整,今天做的题目是否还理解,知识点能否画出思维导图,单词是否记得,......少了这一环节,时间效率下降一个档次!
时间利用有哪些误区拖延
回到家不是先完成老师的作业,而是先玩儿或做其他事情;做作业或题目时速度很慢,一会儿动动这个一会儿动动那个,或者慢慢腾腾没有时间概念;总是把学习拖到最后在做,弄的自己很紧张很累。
做事慢
有些同学确实认真,但做事特别慢,写作业慢,处理事情慢,在常人眼中慢半拍;因为做事慢,导致用的时间比别人长。对中学生来说,谈不上慢生活,因为在最需要成长和接触未知信息的阶段,要提高时间的利用率,搞定学习,再有时间丰富自己。
不会利用时间
除去上边的拖延,还有很大一部分同学,因为不知道如何解决问题,而无法利用好时间,因为自己处于空想、焦虑、发呆等各种状态下,时间就这么浪费了。
错位
不同的阶段有不同的任务,最怕的是在一个阶段做了另一个阶段该做的事儿,时间管理中最没被意识到的问题就是错位做了不该做的事儿,虽然很高效,甚至有成绩,但错位都是小概率事件,未来会有很大的损失。我举个不是特别恰当的例子,但能反应出一定问题,我有个朋友12岁考上了大学,北京非常好的一所学校,不是少年班,而是和正常人在一起读书,人家大学谈恋爱,可他还是个小屁孩,早熟但却孤独,对外界没有安全感,因为缺乏信任就需要自己掌控很多事情,弄的自己很累。这是一种相对极端的错位,他在普通人眼里是天才,在今天他做的事情上,也比普通人厉害,但缺失了很多,这样的人 被称为高效,但却错位。还有些干脆是另一个极端,没有学习,把时间花在吃喝玩上了,错位的人生未来如何,我们不知道,但从概率来说,错位成功的概率低,错位失败的概率高。
![中学生如何高效利用时间,怎么样管理好时间](http://www.fangfajun.com/uploads/allimg/1808/2-1PP6150040b6.jpg)
要意识到时间的重要性
人们形象的把时间比作河流。黑格尔称时间“犹如流逝的江河,一切东西都被置于其中席卷而去”。时间具有不可逆性、瞬逝性的特点,所以要求每个学习者都要学会运筹时间的方法,以培养自己利用时间的能力。
时间是公正的,在时间面前人人平等,人们在学习中要着重解决善于利用时间的问题。
霍尔巴赫说:“我们的生命是无数必然时刻的一种连续”对于每一个人来说,每天都是24小时,对谁都不偏不倚,问题在于你是否能充分利用它。时间是个常数,也是个变数,善用者则多,妄用者则少。
数学家华罗庚说:“凡是较有成就的科学工作者,毫无例外的都是利用时间的能手,也都是决心在大量的时间中投入大量劳动的人”
正因为时间的宝贵,一些有识之士便想法让人们学会珍惜时间。居里夫人的会客室从来不放座椅,使来访者难以拖延拜访时间;卡扎菲发现总统府的官员坐在椅子上闲谈,于是撤出所有的办公椅,让他们站着办公。这些做法,可能有人认为太过分。然而屠格涅夫说得好:“没有一种不幸可与失掉时间相比了”
没有时间的保障,任何学习都是不可能的。作为中学生,应该学会统率时间,驾驭时间,充分的利用好时间。只有这样,才能在有限的时间内高效高质的完成学习任务。
现在,学生的学习负担较重,每天都有大量的作业要做。如果时间抓不紧,或是安排不好,那就更麻烦了。尽管天天忙的不可开交,学习的收效却不大,同时又浪费了许多时间,得不偿失。
![中学生如何高效利用时间,怎么样管理好时间](http://www.fangfajun.com/uploads/allimg/1808/2-1PP6150159162.jpg)
中学生如何高效利用时间?
时间的利用,关键在于掌握利用时间的方法和技巧。只有巧妙的管理时间、合理的利用时间,才能发挥时间的最大价值。
严格说,提升学习成绩不应该从安排时间角度入手,在提高成绩上时间安排只是用来做事儿的,一旦我们制定好了提高学习成绩的方法,就是按照方法行动的过程,表面看就是我们做了好的时间安排。
假定我们已经知道了学习问题,想要提高学习成绩,而且知道了要做什么。这时,我们通过样的时间管理方式,来提高学习的效率,进而提高学习成绩。
1、写出来每天要做的事情——记住写到纸上可视化。每天要学什么学科,做多少题目,背多少单词,用多久;老师布置的作业,在什么时候做,多久完成。只有你了解了一天要做的事儿,都量化了才能进行时间分配。
2、要学会量化。量化要做的事儿,为量化的事儿分配有量化限制的时间,比如数学作业20道题要用1个小时完成,这时候我们脑子里就要知道每道题平均使用3分钟,如果一道题超过5分钟,就要换下一道,为每道题分配时间,有固定的时间限制,在1个小时内解决战斗。这个很有必要,很多人不注意时间,只是在做作业,越是和一道题战斗越浪费时间,不是每个人都可以深度思考题目的,学习很牛叉的人深度研究一道题可以帮助他清楚自己的盲区,但大多数同学需要把基础弄牢靠,当你做题和学习时刻有时间概念,就能提高效率。
3、作出“课程外”的时间表。意思就是做一个课程表,一般课程表是写出了要上课的时间,而“课程外”的时间表,是把老师固定安排的时间空白不写,把你可以支配的时间标为不同的颜色,相对长些的课件休息,自习时间,在家时间,主要是标注出自己可以利用的时间。如果能支配的时间不够用,你要么思考如何从老师讲课时间上要效率,要么考虑牺牲睡眠时间,挤出来需要学习的时间。
4、时间记录日志。之所以做这个日志,是把你能利用的时间,做什么,做了多少,记录出来,能够看到你的利用率,不列出来你看不到问题,把它可视化,让你知道问题所在,进而进行时间改善。
5、减少干扰因素。这个很多同学忽略,比如在家的书桌上摆了很多资料,当你休息时很容易受资料影响,东翻翻西翻翻;另外就是桌子上各种东西都有,不经意间就会摸摸这个碰碰那个,从而分心还浪费了时间。所以,让自己的空间有序,同时,自己学习的地方只有你当下学的一本书,其他的放旁边,还要把手机等电子设备远离自己。
6、利用“番茄钟”提高固定时间效率。当你能够支配一定时间时,可以设置一个番茄钟,有人做25分钟,看你自己情况,也可以设置45分钟,这个时间段就做认真做一个学科,什么都不想,就考虑如何把它弄透弄懂,前边的量化原则坚持一段时间就会让你对每件事有时间观念,再结合番茄钟的高度专注投入,会很大程度提升效率。
7、检查机制。做事不能没有结果,必须检查自己做的情况,是否完成了任务,完成了多少,完成的质量如何,在你写出的每日安排后边标出你每日的完成情况。如果需要检查或监督,让父母或同学帮助,如果是同学可以彼此监督和检查。
8、做每日反思和总结。很多人疯狂的学和做题,但效果没想象的那么大,原因就在于留给自己思考和总结的时间少,甚至没有,每天一定要给自己留出来30分钟,在睡觉前,认真回忆和总结今天的学习,以及学习状态,在明天是否需要调整,今天做的题目是否还理解,知识点能否画出思维导图,单词是否记得,......少了这一环节,时间效率下降一个档次!
![中学生如何高效利用时间,怎么样管理好时间](http://www.fangfajun.com/uploads/allimg/1808/2-1PP61500592O.jpg)
时间利用有哪些误区拖延
回到家不是先完成老师的作业,而是先玩儿或做其他事情;做作业或题目时速度很慢,一会儿动动这个一会儿动动那个,或者慢慢腾腾没有时间概念;总是把学习拖到最后在做,弄的自己很紧张很累。
做事慢
有些同学确实认真,但做事特别慢,写作业慢,处理事情慢,在常人眼中慢半拍;因为做事慢,导致用的时间比别人长。对中学生来说,谈不上慢生活,因为在最需要成长和接触未知信息的阶段,要提高时间的利用率,搞定学习,再有时间丰富自己。
不会利用时间
除去上边的拖延,还有很大一部分同学,因为不知道如何解决问题,而无法利用好时间,因为自己处于空想、焦虑、发呆等各种状态下,时间就这么浪费了。
错位
不同的阶段有不同的任务,最怕的是在一个阶段做了另一个阶段该做的事儿,时间管理中最没被意识到的问题就是错位做了不该做的事儿,虽然很高效,甚至有成绩,但错位都是小概率事件,未来会有很大的损失。我举个不是特别恰当的例子,但能反应出一定问题,我有个朋友12岁考上了大学,北京非常好的一所学校,不是少年班,而是和正常人在一起读书,人家大学谈恋爱,可他还是个小屁孩,早熟但却孤独,对外界没有安全感,因为缺乏信任就需要自己掌控很多事情,弄的自己很累。这是一种相对极端的错位,他在普通人眼里是天才,在今天他做的事情上,也比普通人厉害,但缺失了很多,这样的人 被称为高效,但却错位。还有些干脆是另一个极端,没有学习,把时间花在吃喝玩上了,错位的人生未来如何,我们不知道,但从概率来说,错位成功的概率低,错位失败的概率高。