2024年山西省高考体育类专业考试4月9日开始

　　3月9日，从山西省招考中心传来消息，山西省今年普通高校招生体育专业考试定于4月9日至4月21日在山西体育中心（红灯笼体育场）举行。太原考生的考试时间集中在4月9日至11日。

　　考试分面试和实测两个环节。面试需要进行考生身份识别验证、测量身高、领取准考证和相关考试材料。实测包括100米跑、800米跑、立定跳远和一分钟杠铃连续挺举。各科目满分均为25分，总分100分。

　　需要考生注意的是，100米跑科目考试，考生起跑必须使用考试现场设置的起跑器。800米跑和一分钟杠铃连续挺举科目考试不准穿跑鞋类钉鞋。


　　高考体育应试技巧

　　热身保暖

　　4月的山西还是寒意正浓，因此，热身活动就显得很关键，热身时间按个人的习惯不同而异，总原则是有微汗，而不能大汗，不要着急脱外套注意保暖。

　　沉着面对任何突发状况

　　考完不要和身边的人比成绩，自己尽力考完每一科就好了；万一不幸受伤或哪里疼了，积极跟教练和师兄师姐寻求帮助；无论发生什么事情都要暗示自己这是好事情，暗示自己冷静乐观面对，成绩肯定比别人好。

　　注意饮食

　　生、冷、硬、辣尽量少吃，但也要注意营养均衡，要保证体能供给。